reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[3/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Białobrzegi
1.4°C
wschód słońca: 07:40
zachód słońca: 15:35
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Białobrzegach

kiedy
2026-03-01 18:00
miejsce
Białobrzeskie Centrum Kultury...
wstęp biletowany
kiedy
2026-06-12 19:00
miejsce
Białobrzeskie Centrum Kultury...
wstęp biletowany
kiedy
2026-08-14 19:30
miejsce
Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany